新西蘭的有机农场是什么?很多华人朋友可能还不太了解。今天我们...
徒步,怎样选对鞋和袜子?
一双好的徒步鞋,应该舒适、有足够的支撑力、防滑、透气、防水、结实,以上条件全部符合很难,目前的制鞋工艺,防水的鞋,透气性就差。结实的鞋,制鞋材料可能会更硬更重,舒适度就会打折扣。只能从自己需要徒步的环境去考虑,在鞋能够提供支撑和防滑的情况下,选择最轻和最舒服的。
买鞋要自己试过才知道。去商店挑选徒步鞋之前,记得穿上徒步时会穿的袜子,或者厚袜子。
下午去试鞋比较好,一般下午的脚比上午肿一些,更像徒步时脚的状态。
还需考虑徒步鞋需不需要防水。如果徒步的地方较潮湿,如:下雨、水坑、泥地、湿草,就需要一双防水透气的鞋。防水的徒步鞋,鞋面与内衬都需防水,鞋面有纯皮面料和皮纺面料,通常会喷一层防水涂料。内衬防水层,市面上常见的是GORE-TEX。防水的鞋通常透气性较差,如果鞋子里面进了水,防水的鞋更难干。
以下是根据步道环境的难易挑选鞋子的建议:
短途、简易步道
如果是强度不大的远足、郊游,路况不复杂,如泥路、有起伏的沙石路,步行时间需要半天左右,轻装背囊,这时需要一双舒适轻便的鞋子,鞋子能提供良好的缓冲,鞋底有较强的抓地力,推荐越野跑鞋或者轻便的登山鞋。
越野跑鞋:鞋面一般是纺织面料。低帮、鞋底耐磨,鞋底有深的凹槽,采用的橡胶材料较多较硬、越野跑鞋具备了非常出色的防滑性能,鞋子不需要磨合,越野跑鞋通常设计得比较时尚,颜色、款式多样。越野跑鞋和公路跑鞋的区别:越野跑鞋的目的是防止滑倒,保护脚,而一般公路跑鞋偏重于缓冲,降低对关节的压力。如果穿着公路跑鞋去户外徒步,湿滑、上下坡路段较易跌倒。两种鞋外观上最明显的区别就是鞋底,越野跑鞋底纹大,公路跑鞋底纹浅。
轻便的登山鞋:鞋面材料一般是皮革和纺织混合,属于登山鞋里重量较轻的、穿着舒适,多为低帮鞋,如需要可以选择防泼水功能,鞋底花纹属登山鞋里较浅的。这类鞋除了适合野外活动,还可以日常穿着,款式多样,较为时尚。一般不需要磨合。
耐用的防水皮革鞋面,舒适,O Fit鞋垫™–提供支撑并增加缓冲,乙烯醋酸乙烯酯(EVA)中底*–产生柔软的缓冲和支撑;Ortholite™Imperial™泡沫层–回弹出色;Bozeman中底–在越野中提供出色的性能;鞋头和脚后跟区域有防刮擦橡胶;适合宽脚。(注:中底:鞋底一般都有两层,分别称为中底和大底。大底是指我们看到的鞋底,中底位于大底里面,靠近脚底的一侧)
重量422克, 官网价格$215.98
https://www.kathmandu.co.nz/oboz-men-s-hyalite-low-shoes.html
长距离、难度中等的单日步道
如果路途崎岖,比如需要登山,地面多树根、岩石,单日的行程,这时需要挑选更结实的鞋子,如:中高筒靴或更传统的远足靴。这样的鞋子在崎岖地面为双脚提供防护和支持,它们一般较重,底纹较深便于防滑;鞋体多为高帮或者中帮;鞋面材料全皮或皮和尼龙混合拼接而成,鞋面需要防泼水功能,用防水透气材料作内衬;鞋底大多采用较硬的橡胶材质,如vibram底,俗称V底,防滑耐磨。
B-DRY防水透气膜,持久耐用的NuBuck皮革鞋面,Fit insoles™鞋垫-提供支撑并改善双脚的自然缓冲;EVA中底–产生柔软的缓冲和支撑,TPU底–为双脚提供稳定的支撑,Swiftcurrent鞋底-带有凸耳可提供足够的摩擦力;ESS前脚保护–防止尖利石头划伤并保持弹性。
重量 331克,官网价格$263.98
https://www.kathmandu.co.nz/oboz-women-s-juniper-mid-b-dry-hiking-boots.html
超过一日、难度大的多日步道
如果步道难度大,如:攀登6000米以下的非雪山的攀登,较硬的雪地、路面非常崎岖,且行程超过一日,背囊超过30斤,需要过夜,可以选择高帮徒步靴,这种靴子一般用全皮制成,全防水,不易变形。底部一般用vibram底,底部很硬,高帮完全覆盖脚踝。这种鞋成本较高,鞋底耐磨,支撑性最好,对脚踝的保护较好。缺点是比上面2种鞋重。透气性差,脚踝的灵活性差,通常磨合期长。一旦内部湿了,很难晾干。
防水磨砂皮革鞋面-透气性佳,双脚在长途跋涉后依然干爽。正绒面革柔软,无需磨合。BDry™防水层,透气膜可防止潮湿的成分进入,同时让水蒸气逸出,使双脚保持凉爽舒适。尼龙网眼衬里可吸收水分,迅速干燥并进一步增强透气性。双密度EVA中底在提供缓冲性的同时又保持了靴子的轻便和灵活。鞋底有高齿,无痕的橡胶外底有带齿的侧凸耳和脚下4mm定向凸耳,无论在潮湿或干燥的路面上,都可以轻松地在所有方向上抓握。鞋前部和后部有橡胶,可以防止鞋面磨损。
重量 1.08kg,官网价格$295.98
https://www.kathmandu.co.nz/oboz-bridger-men-s-bdry-boots.html
挑选鞋子时,不同牌子和尺码,多试几双,找出最适合自己的。告诉店员你的需要,店员会提出相应的建议。
试鞋
1. 穿好鞋,系紧鞋带(模仿正常户外活动情况),脚顶着前面,低帮鞋后面留半指的空间,高帮鞋后面留一指空间,这个是比较快速定位自己鞋码区间的方法。
2. 同样码数,各个厂家或各种鞋型的宽窄可能不同,亚洲人的脚通常比欧美人的脚宽。试穿时,脚掌在鞋内能够感到包裹感,大步走的时候,注意脚后跟在鞋后帮处没有明显滑动,脚掌在鞋内没有明显前后移动。如果有,换小半码试下。
3. 走上下坡,上坡时脚跟不要与鞋后部滑动摩擦,下坡时,脚尖不要有挤压感。
4. 有条件可以负重(徒步时的重量)试下走或上下台阶,鞋底对脚部和身体的支撑是否足够?鞋子的缓冲性是否好?
5. 试穿越野跑鞋,可以在硬地上用跳跃方式,如果落地时脚掌发麻、脚底触感僵硬,说明鞋的缓冲性不好。相反,如果落地时有弹性,脚掌和脚后跟没有明显感到冲击,没有明显感觉地面硬,说明鞋的缓冲较好。
6. 试鞋时两只脚都穿上,试鞋需要各种码数、鞋款多试几双,试得越多,找到合适鞋子的几率就大。告诉店员试鞋的感受,店员会找出更适合你的鞋款。
买了鞋,记得留下小票,注意退换日期、退换条件,感觉不合适,去商家退换。
徒步鞋买回来,要先试穿一段时间再去徒步,减少起水泡的几率。
袜子
除了舒适的鞋,好的袜子也很重要。最好购买专门为徒步旅行设计的袜子。好的户外袜,要贴合脚型,避免脚与袜子摩擦起水泡,让袜子与鞋摩擦,而不是袜子与脚摩擦。袜子还要透气性佳、保暖,吸汗的同时还能保持脚部干燥。
棉质袜较便宜,棉容易吸汗,但是不易排汗,潮湿后容易贴在皮肤上,导致摩擦力加大,产生水泡。
美利奴羊毛的袜子比较适合户外活动,它的纤维结构独特,羊毛极为纤细,具有非常好的柔顺度,能够吸收水气并将其挥发到空气中,保持良好的透气性,即使在双脚出汗的情况下,也能保持较高的干燥度。它还具有保暖、亲肤特点,另外还能抑菌除臭,羊毛中富含的角蛋白可以抑制细菌滋生。
羊毛和尼龙的混纺袜,结合了美利奴羊毛的精华和尼龙耐用性,适合作登山袜。NuYarn™是美利奴羊毛和尼龙的混纺织物,如下:
根据人体工程学设计,完美贴合左右脚型;NuYarn™是一种新型面料,可提供更大的弹力,更耐用和保暖;Paladin™护垫–袜子顶部的缓冲垫可保护脚背并帮助血液流动;无缝的脚趾部位缝合技术;面料:55%NuYarn®(50%美利奴羊毛5%尼龙)30%尼龙15%弹性纤维,重量88克
官网价格:$34.98
https://www.kathmandu.co.nz/nuyarn-ergonomic-hiking-socks.html
徒步鞋保养与维护
为了使徒步鞋持久耐用,应该定期维护,用专用护理产品清理和保养鞋子。护理产品可以使用Grangers护理套装,适用于麂皮,皮革,磨面牛皮(nubuck)和织物材料。 护理套装内的产品可以除污垢并消除异味,增加防水性, 皮革护理剂使皮革面料长久耐用。
Grangers护理套装的购买链接:https://www.kathmandu.co.nz/grangers-footwear-care-kit.html
Grangers护理套装的使用方法视频:https://youtu.be/MGUNaahM9iU
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工商
春天馬上就要到了,现在只需几个简单的步骤,就能让您的草坪在整个夏天都保持茂盛健康的生长。 经过数月的冬季缓慢生长后,春天标志着草坪最活跃季节的开始。温暖的气温、更长的白昼和零星的降雨为草坪的恢复提供了完美的条件——但前提是您给予它一点帮助。现在几个关键的维护步骤将确保您的草坪在未来几个月保持美观和健康。 修剪促进生长 早春时节,应提高割草机的切割高度,以便草坪在冬季过后能够更加茁壮。只有在草坪开始活跃生长后才开始修剪。过早修剪可能会损坏草叶,从而阻碍草坪正常生长。 耙草坪 春季是轻轻耙草坪的最佳时机。在较冷的月份,枯叶、草屑和其他碎屑通常会堆积起来,形成一层称为“茅草层”的层。这些积垢会阻挡阳光、空气和水分到达土壤,使草坪看起来暗淡无光、斑驳不平。耙掉这层积垢,可以让草坪呼吸,促进健康生长,为即将到来的草坪季节打造一个郁郁葱葱、生机勃勃的草坪。 通气和追肥 如果您的草坪感觉压实或排水不畅,请通气,让氧气、水分和养分渗透到土壤中。在草坪上铺一层薄薄的Lawn mix,以平整低洼处,促进新草的生长。 检查您的割草机 如果一段時間沒有用,请对您的割草机进行保养。但首先,请彻底清洁您的割草机。清除底座、发动机和车轮上的所有草屑、污垢和碎屑。积垢会吸收水分,导致生锈和腐蚀。在新季节开始前,请检查割草机刀片。如果您发现刀片弯曲、有缺口、凹痕或其他可能导致割草不均匀的缺陷,则需要更换或磨利刀片。汽油最快30天就会变质,使用旧汽油运行割草机会导致喷溅、迟滞和熄火。如果您的割草机整个冬天都积压着汽油,请将其排空并妥善处理,然后加满新油。 在春季草坪护理上投入一些时间,就能为即将到来的季节做好最佳准备——最终让您拥有一个郁郁葱葱、健康宜人的草坪,整个夏天都能尽情享受。欢迎来到Gatmans Mowers and More,让专家帮您找到适合您草坪的割草机。此外,您还可以咨询我们的维护服务,让您的割草机保持最佳性能。 更多信息请上网查询: https://gatmans.co.nz 门店地址: 2200 D East Coast Rd Silverdale 奥克兰 联系电话:0800 800 960 責任編輯: 李玉
本地
為什麼現在稍加維護,春天就能擁有更綠色、更健康的草坪? 隨著寒冷月份的到來,許多屋主會收起割草機,把草坪拋諸腦後,等到春天再去打理。雖然草坪生長速度減緩,但仍需要一些護理才能保持健康——而冬季正是呵護草坪和割草機的最佳時機。 割草很重要 雖然您不需要每週都割草,但重要的是不要完全停止。根據草坪類型,建議每三到四周修剪一次。務必在乾燥的天氣修剪,並提高修剪高度,以增強草坪的韌性。使用集草器(catcher)而不是覆蓋,可以避免草屑腐爛和傳播病害。 保養割草機 冬季是保養割草機的理想時機。鋒利的刀片至關重要——它們可以乾淨利落地修剪草坪,而不是撕裂草坪。乾淨俐落地修剪有助於草坪更快恢復,並降低病害風險。 草坪常規護理 清掃落葉:落葉會遮擋陽光並滯留水分,導致草坪不透氣。 遮蔭管理:太陽位置較低時,修剪低垂的枝條,讓更多陽光照射到草坪上。 合理澆水:關閉自動灌溉系統。只有在需要保持草坪顏色時澆水——過度澆水會滋生真菌病害和根腐病。 保持刀片清潔:使用後清洗割草機刀片,以防止雜草和病害蔓延。 冬季不僅是照顧草坪的季節,也是保養割草機的最佳時機。由於割草頻率降低,您的機器終於可以休息一下,因此現在是進行全面保養的最佳季節。鋒利的刀片、清潔的表面和保養好的發動機都能讓割草更輕鬆、更有效率。保養良好的割草機不僅能讓您的草坪在寒冷的月份保持健康,還能確保您在春季植物生長開始時就能全力以赴。趕在春季高峰到來之前,立即預訂您的割草機,讓您的草坪和工具都得到應有的照顧。 如需割草機和工具維修服務,請致電 0800 800 960 聯絡 Gatmans Mowers and More 的服務部門。 更多信息请上网查询: https://gatmans.co.nz 门點地址: 2200 D East Coast Rd Silverdale 0993 奥克兰 联系电话:0800 800 960 責任編輯: 李玉
汽車
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人物
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