春天馬上就要到了，现在只需几个简单的步骤，就能让您的草坪在整...
尖峰步道攻略(5)
Pinnacles 步行裝備
徒步登山 你鞋子襪子都穿對了嗎？
鞋子
舒適，合腳，不易磨損，質量好的鞋子，徒步鞋最佳。鞋底要起防滑，減震的作用，鞋面要防水和透氣，最好是純皮面料（或是有Gore-Tex認證等，等於是防水又透氣的）。這條步道上有很多泥土和水坑，不是很容易行走。
>>不同材質的優劣
１.網狀外層材料
春／夏天適合網狀外層材料（mesh outer-material）較透氣，適合在天氣暖和的時候登Pinnacles山用。輕便但不防水。因二年前在三月有過洪水導致尖峰步道關閉且整修半年，還是建議穿防水材質因爛泥巴有可能積累在步道上。
２.皮質
皮質鞋防水，防雪，也比較保暖，但較不透氣。
３.合成材料
由聚酯、尼龍和合成皮革等合成的材料比皮革更輕，往往更柔韌，而且比皮革便宜。但是，它們磨損的速度比較快，可能不那麼耐用。
４.防水透氣材質
最佳選擇是防水又透氣，像Gore-Tex、Outdry 或者 eVent品牌的鞋子，它們的價格普遍較貴。
>>分析高/中/低幫鞋的優劣
◆低幫登山鞋
Hiking Shoes(low-cut model)
低幫鞋的優點是鞋子只到腳踝高度左右不會摩擦腳踝，很輕便所以比較容易行走，比較舒服。若怕濕了可以多帶一雙，背包也塞的下。
它的缺點包括：不是所有型號都適用於崎嶇地形。
在大雨或穿過溪流時，水很可能會溢入鞋中，這時任何防水功能都變得毫無意義。
這是給不習慣穿中幫鞋的人穿的。但最好多帶一雙鞋，因為容易濕掉。比較不建議穿這個。夏天的話還可以。冬天，尤其是雨季，就盡量不要。走兩步就濕了。濕掉後腳摩擦濕鞋子，會很痛。
建議若有時間準備，穿中幫（mid-cut）鞋較適合The Pinnacles，尤其是冬天走的時候，常常會遇到爛泥巴或水潭， 水容易滲入低幫鞋子內。
◆中/高幫登山靴
Hiking Boots(mid-cut model)
中/高幫鞋比較高，有腳踝保護功能。但也因為它包裹著腳踝，所以腳踝可能沒有這麼靈活。新買的鞋子也會感覺硬硬的，跟腳摩擦久了不舒服。
建議去鞋店試穿鞋子的時候穿厚襪子，因為行走時就是穿厚襪子。鞋子大小要剛剛好，不會在行走時前後磨腳。當你抬起腳時，鞋子不會向後滑，導致你腳趾前面有空位。因為你不會希望等你腳落地的時候你的腳趾不斷的撞你的前鞋尖，否則下坡時會很痛。最佳建議是買完鞋子後，在家（室內）把它穿鬆，讓版型能夠軟一點，較貼腳。在第一兩天若發現不合適，可拿回店家退貨，只要確保標籤沒壞，有完整收據，和產品完好。
運動用品店都可以退款／貨。最好是試穿兩周，建議在上班後回家穿，那時腳是一天中最種的，會比較準確的反應到爬山時候的狀況。一般，這種中幫登山靴（mid-cut hiking boots）都有防水系列。
徒步襪
是對腳保護的第二道屏障，可根據鞋子的高、中、低幫進行選擇相應的徒步襪子。一般來說，羊毛襪面料舒適保暖，透氣性較好。
美麗諾可以吸收水分並且因為有保暖功能所以不會感到濕冷，同時在潮濕時也能保持溫暖。但是，乾得比棉花慢。所以若容易出汗的腳建議還是穿棉質的襪子為好。
襪子最重要的是要墊腳（cushioning)，吸收汗水、保暖、保持乾燥、透氣。襪子要厚，也要長。
要選擇比你的登山鞋稍長的襪子，這樣它就不會滑入鞋內。如果襪子太低，它可能會在鞋子裡滑動，引起不適，並可能引起水泡。
襪子的厚度很重要。尤其下山時有點陡，每次腳指摩擦鞋子，若沒有襪子墊著減少磨損的話，會很痛。
建議夏天（熱）用棉質厚襪，較容易吸汗。而冬天用羊毛材質厚襪。各季都多帶幾雙，以免濕了。有可能下雨弄濕、過河弄濕、或腳汗沾濕。
hunting and fishing的徒步襪三雙$25，不會很貴。可根據自己鞋子大小選擇尺寸。
很多運動用品店都有售登山襪（Hiking Socks），像Macpac、Kathmandu、Torpedo7等也有，但比較貴一點。
護腿短套（不是必備）
一是防止沙石進鞋子，二是防泥濘。不是必備，如果你常常去徒步登山，去走有碎石的步道可以考慮購買。
毛巾
擦汗，保持乾燥。
手套
防風且保暖。走鐵索懸橋時，手套很有用。而且在亂草中和山石中，手套起到很大的保護作用。非常重要。尤其是冬天。
手套其實不便宜，建議在特價時(winter sale）購買。
不然自己家用那種針織手套也可以，只是不防水，若下雨就要參考以上的了
保暖帽
保暖帽能確保頭部不失溫。尤其在天氣多變的情況下非常重要。大約到半山腰前其實是非常冷的，因為要爬坡一段後才開始出汗，發熱。
保暖帽英文為beanie。
而春／夏天的話一定要帶遮陽帽。因為太陽很大，紫外線強，容易曬傷。建議冬天也帶上。也帶防曬油，夏天一定要每兩三個小時補一次。夏天還是建議帶保暖帽 以免上到山峰風大。
圍巾
保暖（主要是冬天）
背包
輕量化，防水，舒服的背包。
背包建議一定要防水，若過河時不小心滑倒或冬天忽然下起雨來，防水包能保證換洗衣物保持乾燥。
若希望隔夜住一晚，需要背包容量較大，可以容納睡袋的。把衣服放在塑料袋中，分開放，容易打理和尋找。
背包大小：若打算隔夜建議買登山型背包。這類背包基本上比較大。買之前要考慮的是
一：容量，是否能容納睡袋，且是不是你能負荷的大小。
二：長度。對於軀幹長度，從肩部到臀部以英寸為單位（測量背包製造商經常使用）。臀帶的肩帶需要舒適貼合。背包通常列出其規格中的軀幹長度範圍。在商店裡嘗試背包也是個好主意。
登山杖（不是必備）
選擇重量輕，韌度高的。
下山時路很陡，台階也多，膝蓋關節有損傷／會痠痛的建議帶一只。
防曬霜／墨鏡
可根據自己情況選擇是否攜帶，但新西蘭的白天紫外線強烈，最好塗抹些防曬霜。
登山標配 什麼樣子著裝最合適？
保暖衣
冬天衣服基本建議裡面穿一層保暖吸汗衣，再穿一件fleece保暖，最外面再穿一件防風防水雨衣。洋蔥試穿法。
建議穿Fleece中文又稱搖粒絨（一般是全滌 100{614a18d1b3d734f9bce95091cc0d7c37b560cdac2a4a7c59c5ee22ff4b0cd0cc} polyester），相對羊毛又輕又保暖，適合戶外運動。
這種fleece材質，穿在外面很保暖，就算下雨也容易乾，建議至少帶上兩件fleece材質衣服，濕了以後可以更換。
這種短袖fleece其實也很保暖。裡面穿一件長袖吸汗的。
如果是打獵用的，更吸汗、保暖、貼身。應該是最合適的一件。
順便提一下Hunting and fishing其實是賣打獵／釣魚用具，也賣戶外用品。算是非常實用的，導遊也推薦。雖然不是很fashionable但很實穿。
夏天可穿排汗衣，依個人喜好加上一件保暖的短Ｔfleece，最外層再一件防風的。依天氣而定。若要隔夜，早晚溫差大，不穿的話也至少帶一兩件保暖fleece。
衝鋒衣/雨衣
山區氣候變化之快，一片烏雲過來就是一陣雨，防雨裝備是必需。且衝鋒衣防風防水，能夠保證身體熱量不會隨意散失導致失溫（hypothermia）。
像GORE-TEX Jacket有防水，防風功能，也比普通雨衣透氣。
盡量不要帶羽絨衣，濕掉了是很難乾的，也很少看到羽絨外套是有防水功能的。
速乾衣褲
速乾衣褲是夏季徒步的首選，排汗內衣褲是冬季徒步的必備品。速乾衣主要是將皮膚上出的汗水迅速吸收，擴散。人會因為身體溫度的變化而生病，速乾衣則可以散濕且保暖性好，有利於保持皮膚乾燥清爽。一般情況下，背上的汗水可以在20分鐘內完成乾燥。建議不要穿牛仔衣褲，如出汗或下雨，牛仔衣褲很容易弄濕。導遊推薦穿棉質的褲子容易吸汗。但因為棉質不容易乾，建議在秋/冬季降雨率較不穩定情況下帶著多一件褲子，濕掉還可以更換。
導遊因為怕熱，外層穿短褲， 內層穿棉質緊身褲(leggings) 。
建議兩樣都各多帶一件。
很推薦帶上一條輕便防雨褲，尤其是冬天下雨機率較大時，若開始飄雨即可馬上套上，但這一件不便宜 建議特價時候買。
急救裝備
或是從自家醫藥箱準備幾個必備用品，繃帶，消毒水等等 裝進小袋子內再帶上山。隨身攜帶。
▲其它登山必備品
Topo地圖
（Kauaeranga Visitor Centre）visitor centre有免費的地圖。（下）
每天8.30am-4pm 可拿取。
如果選擇二日徒步，除上述必備物品外，還需準備如下裝備：
睡袋
建議首選羽絨，因為其重量輕，體積小，容易壓縮。買睡袋時要注意耐冷指數。
這個寫Comfort Rating: -3℃就是可以耐到零下三度的。建議冬天使用鵝絨(down filled)睡袋。輕便也容易收納，更緊湊，若背包容量較小就比較適合這種上圖所示的down filled sleeping bag。
尖峰步道冬天最低溫約零度。因為濕氣，風速等會影響真正感受到冷的程度，所以建議買睡袋是至少能耐零下五度的。
以上溫度標示會在睡袋上顯示，可以這麼解讀，Comfort range 指一位普通女性穿一件長袖上衣，而在睡袋裡感覺舒服且能睡著的溫度範圍。此例為最低２℃。
Transition range指一位普通男性穿一件長袖上衣，而在睡袋裡感覺舒服且能睡著的溫度範圍。此例為最低零下-3℃。
最右邊的Risk rating是極端的生存指標，指一位普通女性（在此例，在零下二十度的情況下）在睡袋裡感覺很冷且只能在睡袋忍受一段時間。任何人都不建議將此等級用於一般用途。
基本上建議參考最左邊的那個comfort range指數來決定這個睡袋的耐寒冷度。
形狀：A mummy sleeping bag是所謂的窄腳睡袋，（narrow at the feet） 以方便保溫。因為身體周圍的空間較小，需聚熱的空間也相對較小。
至於長方形和半長方形（semi-rectangular）的睡袋是比較大，方便兩人一起當棉被蓋，比較適合夏天。
戶外手電筒
選擇高效率的LED手電筒，保證足夠的續航時間。輕便，亮度恆定，防水等。
註：以上內容為Apex租車公司贊助，作為新西蘭最大的租車公司，Apex 租車公司為您在新西蘭、澳大利亞旅遊提供最滿意的租車服務。點擊促銷鏈接https://www.apexrentals.co.nz/zh-cn/partner/epoch，即刻可得到每日租車價10{614a18d1b3d734f9bce95091cc0d7c37b560cdac2a4a7c59c5ee22ff4b0cd0cc}折扣優惠！
相關文章
Gatmans 專家：冬季草坪保養
為什麼現在稍加維護，春天就能擁有更綠色、更健康的草坪？...
链锯使用安全须知：每位用戶必备技巧
链锯（Chainsaw）是强大实用的工具，非常适合砍柴、修剪...
保持電力供應：簡單的發電機維護技巧
...
保持壁爐安全高效：定期維護為何重要
隨著冬季的到來，壁爐開始燃燒，在溫暖舒適的氛圍中，人們很容易...
Pikiroa有机农场半日游
新西蘭的有机农场是什么？很多华人朋友可能还不太了解。今天我们...
食全食美
6月7日到9日，“台灣好食日”在新西蘭奧克蘭主流超市PAK’nSAVE Ormiston成功舉辦。歷時3天的台灣美食活動吸引了大量人潮。多種口味和品種的台灣美食讓來自不同族裔的當地民衆大開眼界，並一再詢問類似活動何時會再次舉辦。還有華人顧客連續三天都來攤位品嘗、試吃和購買。 6月7日到9日，「台灣好食日」活動在新西蘭奧克蘭主流超市PAK’nSAVE Ormiston成功舉辦。 圖爲現場品嘗和購買台灣美食的民衆。 。 這次的活動所展示的台灣食品共來自8家優良食品廠商，每種食品的展位設計精美，產品陳列新穎，非常吸睛。6月7日一大早，展位還沒有擺設好，就有民衆到展位來瞭解和品嘗。除此之外，現場還設置了亞洲厨房，現場烹飪部分展示的食品， 讓其他族裔觀衆近距離瞭解亞洲的美食文化和烹飪技術。活動現場香氣四溢，熱鬧非凡。 參加本次好食日的台灣品牌包括，臺灣堅果拌醬第一品牌“五仁果油系列”、長松食品、源順食品養生穀粉系列、和吉冬瓜茶磚和黑糖系列、信全冬粉、台灣阿里山咖啡精品豆及UPON有香咖啡、MIT熱門飲品、丸文魚鬆和魚酥。三天來，每家品牌的攤位前都擠滿了大批民眾前來試吃和購買，Paksave 超市的員工們在休息時間也來到攤位前，好奇的詢問瞭解情況。 有民衆表示，台灣小吃很有名氣，每次有朋友去台灣都會帶一些回來，今天可以在家門口就品嘗這麽多的台灣美食，真是開心。 還有的西人顧客來到厨房，細細詢問寬粉的烹飪方法，然後高興的購買相關產品，回家自己烹飪。 現場的一位來自馬來西亞的女士表示，台灣食品質量好，吃了放心，應該大力宣傳。這位台灣食品的超級粉絲還説，“我們超愛台灣食品，希望下次多賣一些！” 6月7日到9日，「台灣好食日」活動在新西蘭奧克蘭主流超市PAK’nSAVE Ormiston成功舉辦。 圖爲現場品嘗和購買台灣美食的民衆。 責任編輯： 李玉
工商
春天馬上就要到了，现在只需几个简单的步骤，就能让您的草坪在整个夏天都保持茂盛健康的生长。 经过数月的冬季缓慢生长后，春天标志着草坪最活跃季节的开始。温暖的气温、更长的白昼和零星的降雨为草坪的恢复提供了完美的条件——但前提是您给予它一点帮助。现在几个关键的维护步骤将确保您的草坪在未来几个月保持美观和健康。 修剪促进生长 早春时节，应提高割草机的切割高度，以便草坪在冬季过后能够更加茁壮。只有在草坪开始活跃生长后才开始修剪。过早修剪可能会损坏草叶，从而阻碍草坪正常生长。 耙草坪 春季是轻轻耙草坪的最佳时机。在较冷的月份，枯叶、草屑和其他碎屑通常会堆积起来，形成一层称为“茅草层”的层。这些积垢会阻挡阳光、空气和水分到达土壤，使草坪看起来暗淡无光、斑驳不平。耙掉这层积垢，可以让草坪呼吸，促进健康生长，为即将到来的草坪季节打造一个郁郁葱葱、生机勃勃的草坪。 通气和追肥 如果您的草坪感觉压实或排水不畅，请通气，让氧气、水分和养分渗透到土壤中。在草坪上铺一层薄薄的Lawn mix，以平整低洼处，促进新草的生长。 检查您的割草机 如果一段時間沒有用，请对您的割草机进行保养。但首先，请彻底清洁您的割草机。清除底座、发动机和车轮上的所有草屑、污垢和碎屑。积垢会吸收水分，导致生锈和腐蚀。在新季节开始前，请检查割草机刀片。如果您发现刀片弯曲、有缺口、凹痕或其他可能导致割草不均匀的缺陷，则需要更换或磨利刀片。汽油最快30天就会变质，使用旧汽油运行割草机会导致喷溅、迟滞和熄火。如果您的割草机整个冬天都积压着汽油，请将其排空并妥善处理，然后加满新油。 在春季草坪护理上投入一些时间，就能为即将到来的季节做好最佳准备——最终让您拥有一个郁郁葱葱、健康宜人的草坪，整个夏天都能尽情享受。欢迎来到Gatmans Mowers and More，让专家帮您找到适合您草坪的割草机。此外，您还可以咨询我们的维护服务，让您的割草机保持最佳性能。 更多信息请上网查询： https://gatmans.co.nz 门店地址： 2200 D East Coast Rd Silverdale 奥克兰 联系电话：0800 800 960 責任編輯： 李玉
本地
為什麼現在稍加維護，春天就能擁有更綠色、更健康的草坪？ 隨著寒冷月份的到來，許多屋主會收起割草機，把草坪拋諸腦後，等到春天再去打理。雖然草坪生長速度減緩，但仍需要一些護理才能保持健康——而冬季正是呵護草坪和割草機的最佳時機。 割草很重要 雖然您不需要每週都割草，但重要的是不要完全停止。根據草坪類型，建議每三到四周修剪一次。務必在乾燥的天氣修剪，並提高修剪高度，以增強草坪的韌性。使用集草器（catcher）而不是覆蓋，可以避免草屑腐爛和傳播病害。 保養割草機 冬季是保養割草機的理想時機。鋒利的刀片至關重要——它們可以乾淨利落地修剪草坪，而不是撕裂草坪。乾淨俐落地修剪有助於草坪更快恢復，並降低病害風險。 草坪常規護理 清掃落葉：落葉會遮擋陽光並滯留水分，導致草坪不透氣。 遮蔭管理：太陽位置較低時，修剪低垂的枝條，讓更多陽光照射到草坪上。 合理澆水：關閉自動灌溉系統。只有在需要保持草坪顏色時澆水——過度澆水會滋生真菌病害和根腐病。 保持刀片清潔：使用後清洗割草機刀片，以防止雜草和病害蔓延。 冬季不僅是照顧草坪的季節，也是保養割草機的最佳時機。由於割草頻率降低，您的機器終於可以休息一下，因此現在是進行全面保養的最佳季節。鋒利的刀片、清潔的表面和保養好的發動機都能讓割草更輕鬆、更有效率。保養良好的割草機不僅能讓您的草坪在寒冷的月份保持健康，還能確保您在春季植物生長開始時就能全力以赴。趕在春季高峰到來之前，立即預訂您的割草機，讓您的草坪和工具都得到應有的照顧。 如需割草機和工具維修服務，請致電 0800 800 960 聯絡 Gatmans Mowers and More 的服務部門。 更多信息请上网查询： https://gatmans.co.nz 门點地址： 2200 D East Coast Rd Silverdale 0993 奥克兰 联系电话：0800 800 960 責任編輯： 李玉
汽車
據 stuff 報導，購車者被警告在未來幾週和幾個月內檢查二手車是否有洪水損壞的跡象。 專業汽車經銷商遊說團體汽車貿易協會的托尼·埃弗雷特 (Tony Everett) 表示，買家應該讓專業人士檢查車輛是否有被洪水損壞的跡象。 埃弗雷特說，洪水造成的損害有時很難確定，而且可能需要一段時間才能出現電氣故障和腐蝕等問題。一些賣家可能沒有意識到洪水對車輛造成的損害真實程度。汽車貿易協會建議購買二手車的人請專業人士檢查。 My Auto Shop（ TradeMe 部分持有）的首席運營官理查德·韋弗 (Richard Wafer) 負責進行購車前的檢查，他說，車輛被淹的主要證據包括浸水的地毯、座椅織物和泡沫發出的霉味。內飾上可能有水印，腳部空間內有水跡，特別是踏板周圍，可能是鏽斑的早期跡象。備胎槽中的水印也可能是一個標誌。生鏽的座椅支架和其它生鏽跡象值得檢查。對車輛的電子系統進行診斷掃描，可能會發現汽車計算機之間的通信問題。 VTNZ 的車輛經理艾倫·雷諾 (Alan Raynor) 也進行購車前檢查，他表示，專業人士更有可能發現汽車被水淹沒的跡象。已經完全乾燥和清潔的汽車可能很難被識別為被水淹沒。側門塑料裝飾件可以拆下，以檢查框架內部是否有水和碎屑跡象。將安全帶拉到最大程度也可能會暴露水印和污垢。如果買家發現此類跡像或聞到異常氣味，則應進行檢查，並要求檢查員徹底檢查是否有洪水損壞的跡象。 被洪水損壞的汽車的風險在於，由計算機運行的安全系統無法正常運行。 法律要求專業汽車經銷商披露洪水損壞的情況，如果他們沒有披露，買家可以向機動車糾紛法庭提出索賠，該法庭已迫使經銷商向被騙的買家退款。 責任編輯：謝瑞波
人物
據路透Reuters媒體8月16日報道，新西蘭司法部長週四宣布，面臨刑事指控的前Megaupload文件共享網站創始人Kim Dotcom將被引渡至美國。 Kim Dotcom是一名德國裔，擁有新西蘭居留權。自2012年以來，他一直在抗爭引渡。2012年，美國聯邦調查局（FBI）指揮的一次突襲行動在奧克蘭逮捕了他。 新西蘭司法部長Paul Goldsmith簽署了引渡令。司法部發言人表示：「我在仔細考慮所有信息後，決定將Dotcom引渡到美國接受審判。」Goldsmith在聲明中說道，「根據慣例，我給了Dotcom一個短暫的時間來考慮並獲取建議，因此目前不會對此事進一步評論。」 Dotcom在社交媒體網站X上發文稱，「南太平洋上的美國殖民地決定引渡我，僅僅因為用戶在Megaupload上傳的內容。」這似乎是對引渡令的回應。路透社未能立即聯繫到Dotcom獲取進一步回應。 美國當局表示，Dotcom及其三名Megaupload高管通過鼓勵付費用戶存儲和分享受版權保護的材料，導致電影公司和唱片公司損失超過5億美元，而該網站因此獲得了超過1.75億美元的收入。 2012年與Dotcom一同被捕的還有該公司首席營銷官Finn Batato、首席技術官兼聯合創始人Mathias Ortmann（兩人均為德國人），以及另一位高管荷蘭籍的Bram van der Kolk。Ortmann和van der Kolk通過認罪協議避免了引渡，於2023年在新西蘭被判刑。Batato於2022年在新西蘭去世。 責任編輯：李玉